အချိန်မလွန်ခင် ဆင်ခြင်ကြစေဖို့ ကျောက်ကပ် ကျောက်တည်ခြင်းနဲ့ သောက်ရေသန့်..

Knowledge

အခ်ိန္မလြန္ခင္ ဆင္ျခင္ၾကေစဖို႔ ေက်ာက္ကပ္ ေက်ာက္တည္ျခင္းနဲ႔ ေသာက္ေရသန္႔..

ေက်ာက္ကပ္မွာေသာ္၎ ဆီးအိမ္မွာေသာ္၎ ဆီးလမ္း ေၾကာင္းမွာေသာ္၎း ေက်ာက္တည္တတ္ၾကပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြထက္ ေယာက်္ားေလးေတြက အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ေက်ာက္တည္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြကေတာ့ ၁။ ထုံးဓာတ္ပါတဲ့ ေရကိုအေသာက္ မ်ားျခင္း။ ၂။ ေသာက္ေရမသန္႔ျခင္း။ ၃။ အထိုင္မ်ားျခင္း။ ၄။ ေရေသာက္နည္းျခင္း။ ၅။ ကြမ္းစားမ်ားျခင္း။ ၆။ အစားအေသာက္ မွားျခင္း။ ၇။ ေရခ်ိဳးမမွန္ျခင္း။ တို႔ျဖစ္ပါတယ္။

ေက်ာက္အမ်ိဳးအစားမ်ား ကေတာ့.. 1. Oxalate Stone-(30-35%) 2. Phosphate Stone-(15-20%) 3. Uric Acid Stone-(6-10%) 4. Cystine Stone-(2-3%) တို႔ျဖစ္ပါတယ္။

ေက်ာက္ကပ္မွာ ေတြ႕ရအမ်ားဆုံးေက်ာက္အမ်ိဳးအစားကေတာ့ No (1) အမ်ိဳးအစားပါ။ အျပည့္အစုံကေတာ့ (Calcium Oxalate Stones) လို႔ေခၚပါတယ္။ ထုံးေက်ာက္ေပါ့ဗ်ာ။

“ေသာက္ေရသန္႔နဲ႔ ထုံးေက်ာက္”

ၿမိဳ႕ျပကလူေတြဟာ ေသာက္ေရသန္႔ကို ယုံၾကည္အားထားၿပီး ေသာက္လာခဲ့ၾကတာ ႏွစ္ေတာ္ေတာ္ေလးၾကာလာပါၿပီ။ ျမန္မာျပည္က ေသာက္ေရသန္႔စက္႐ုံေတာ္ ေတာ္မ်ားမ်ားဟာလည္း အဝီစိတြင္းေရကေန ေရသန္႔ထုတ္လုပ္ၾကတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အဝီစိတြင္းေရထဲမွာ ထုံးဓာတ္ အနည္းအမ်ား ပါေလ့ပါထရွိပါတယ္။

အဝီစိတြင္းေရထဲမွာပါတဲ့ အနယ္အႏွစ္ ပါသင့္တဲ့ဓာတ္ မပါသင့္တဲ့ဓာတ္ေတြကို စိစစ္ဖယ္ထုတ္ျခင္း ပိုးသတ္ျခင္း PH အဆင့္ျမႇင္တင္ျခင္းလုပ္ငန္းေတြကို အဆင့္ဆင့္ ေဆာင္႐ြက္ထုတ္လုပ္ရပါတယ္။ အမွန္တကယ္ စံခ်ိန္မွီေရသန္႔ ဟုတ္မဟုတ္ကိုေတာ့ FDA ကလြဲလို႔ စားသုံးသူမ်ားက မေျပာျပ မေထာက္ျပႏိုင္ပါဘူး။

ကြၽန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္ ကြၽန္ေတာ္ေနထိုင္တဲ့ၿမိဳ႕က ထုတ္လုပ္ေရာင္းခ်တဲ့ တစ္မ်ိဳးထဲေသာကုန္အမွတ္တံဆိပ္ (Brand) ကိုသာ ယုံၾကည္စိတ္ခ်စြာ သုံးစြဲလာတာ ဆယ္စုႏွစ္တစ္ခု ေက်ာ္လာပါၿပီ။ ကြၽန္ေတာ့္အိမ္မွာ ေသာက္ေရသန္႔ကို သဲေျမ ေသာက္ေရအိုးထဲကို တဆင့္ထည့္ေသာက္ေလ့ရွိပါတယ္။

လြန္ခဲ့တဲ့ (၄)ႏွစ္ေလာက္က သဲအိုးေလးတုန္းကေတာ့ (၃) ႏွစ္ၾကာတဲ့အထိ အိုးမွာ ေရအစိမ့္မပ်က္ခဲ့ပါ။ အေရာင္မေျပာင္းခဲ့ပါ။ လက္ရွိကုန္အမွတ္တံဆိပ္ပါ ေသာက္ေရသန္႔ကိုပဲ ထည့္ေသာက္သုံးခဲ့ပါတယ္။ (၃) ႏွစ္ၾကာလို႔ ေသာက္ေရအိုးေနာက္တစ္အိုး အသစ္လဲသုံးလိုက္ပါတယ္။ တစ္ႏွစ္ေလာက္ၾကာလာေတာ့ ေရအစိမ့္နည္းသြားၿပီး ပုံပါအတိုင္း ထုံးေရာင္ သန္းလာပါေတာ့တယ္။

အိမ္က ေရတြင္းကလည္းထုံးဓာတ္မကင္းဘူးဆိုတာ PVC ပိုက္ေတြမွာ ထုံးဂ်ိဳးတက္ေနတာ ေတြ႕ပါလိမ့္မယ္။

အိမ္သစ္မွာ ျမစ္ေရငုတ္လည္းရွိလို႔ ျမစ္ေရလည္းရပါတယ္။ ျမစ္ေရက ေနာက္ေပမဲ့ ထုံးဓာတ္မပါပါ။ ေရသန္႔ကိုလည္းဆက္ေသာက္ေနဆဲပါ။ သံသယေတာ့ရွိေနပါၿပီ။ ျမစ္ေရကို တိမ္ၿပီး ေရေႏြးႀကိဳေသာက္ပါတယ္။ တြင္းေရကိုေတာ့ ေရခ်ိဳးခန္းနဲ႔ အိမ္သာမွာသုံးပါတယ္။

စကားမစပ္ ကြၽန္ေတာ့္ေက်ာက္ကပ္ႏွစ္ခုမွာ ေက်ာက္ေတြ ရွိေနပါတယ္။ Knowledge အသိေနာက္က်ခဲ့တာအဓိကပါ။ ခလုတ္ထိလို႔အမိတေတာ့ ေနာက္က်သြားၿပီ။ အိမ္က ေရမွန္သမွ် ႀကိဳခ်က္ၿပီးမွ ေသာက္သုံးတာဟာ ေဘးအကင္းဆုံးလို႔ယူဆပါတယ္။ အခ်ိန္မလြန္ခင္က ဆင္ျခင္ၾကပါ ေနာက္လူတို႔။ (U Bo Win)crd

Leave a Reply

Your email address will not be published.